22 из 30
Рыба

Рыба снижает аппетит и ускоряет обмен веществ. В ней содержатся омега-3 жирные кислоты, которые увеличивают потерю веса.

Рыба снижает аппетит и ускоряет обмен веществ. В ней содержатся омега-3 жирные кислоты, которые увеличивают потерю веса.